CBD Olie gebruiken voor beter slapen en klant ervaringen

35% van de mensen heeft regelmatig last van slaapproblemen. Vaak hangen slaapproblemen samen met stress of heftige gebeurtenissen. Ook kan slapeloosheid chronisch zijn en dan kan het veel invloed hebben op het dagelijkse leven.

Oorzaken slaapproblemen

De meeste mensen onder ons heeft wel eens een nacht dat de nachtrust minder goed is. Meestal zijn er wel directe oorzaken voor:

Redenen die vaak te maken hebben met een slechte nachtrust zijn:

- Stress en piekeren
- Lichamelijke klachten, zoals chronische pijn
- Veranderingen in de hormoonhuishouding
- Slecht slaappatroon, te laat naar bed gaan, te veel cafeïne dranken, overdag te veel slapen, etc.
- Jetlag
- Neurologische aandoeningen zoals Parkinson, epilepsie en spierdystonie
- Bijwerking van medicatie

Gevolgen van te weinig slaap

De gevolgen van mensen die te weinig slapen kunnen zijn: verminderde energie, concentratie- en geheugenproblemen en prikkelbaarheid. Veel mensen gebruiken hiervoor slaappillen, maar dat werkt niet altijd voldoende. CBD Olie kan dan u een uitkomst bieden! CBD Olie zorgt ervoor dat lichaam en geest rust hebben wat een positief effect heeft op een goed nachtrust.

CBD Olie voor beter slaap ervaringen

Ervaringen klanten

 

Angelique de Jongh - december 2017

"Ik werd 's nachts altijd meerdere keren wakker, daarnaast duurde het vaak 30 min voordat ik weer in slaap viel, vaak zelf langer. De doorslapers die ik van de dokter kreeg werkte wel maar ik was de volgende dag heel vaak suf. Nu neem ik 4 druppels, CBD Olie gebruik (5%), slaap ik gewoon de gehele nacht door en heb ik de volgende dag geen last van sufheid of bijwerkingen."

 

Waarom is een goede nachtrust belangrijk?

En goede nachtrust is heel belangrijk. Aangeraden wordt om 7 tot 8 uur te slapen per nacht. Dit kan per persoon verschillen. Sommige mensen hebben zelfs genoeg aan 6 uur per nacht, terwijl andere mensen minimaal 8 uur per nacht slaap nodig hebben. Iedereen slaapt wel eens minder en heeft wel eens een vermoeide dag, dat is op zich niet erg. Te weinig slaap wordt pas een probleem als de verminderde nachtrust langer aanhoudt.

Wat gebeurt er in je slaap?

Tijdens de slaap worden er nieuwe cellen aangemaakt en worden dode cellen verwijdert. De spieren verslappen en de frequentie van de hersengolven, ademhaling en hartslag liggen lager. Daarnaast is de slaap belangrijk om gebeurtenissen van overdag op te slaan.

 

CBD Olie gebruiken voor beter slapen en klant ervaringen
{{ page_title }}{% if current_tags %} – tagged "{{ current_tags | join: ', ' }}"{% endif %}{% if current_page != 1 %} – Page {{ current_page }}{% endif %}